Ab kommenden Samstag den 08.11. geht es weiter mit den beiden BJJ-Kursen beim HTB. BJJ ist eine effektive und vielseitige Kampfsportart, die ohne Schläge und Tritte auskommt. Im Mittelpunkt stehen Technik, Hebel- und Bodenkampfsituationen, bei denen es darum geht, sich auch gegen stärkere Gegner kontrolliert und strategisch behaupten zu können. Ganz nebenbei förderst du Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Konzentration.

Das Training findet jeden Samstag von 15:30-16:30 Uhr für Kinder und von16:30 bis 17:30 Uhr für Erwachsene statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, es geht darum gemeinsam die Techniken der Kampfkunst zu lernen und zu verbessern. Der 10 Wochen Kurs kostet 80€ für Erwachsene und 50€ für Kinder und Jugendliche.

Anmelden könnt ihr euch im HTB-Büro unter c.rook@htb65.de